Kategorie: Allgemein

Sportabzeichen erwerben beim SV Brake

Ab 2025 ist als Sportabzeichen-Obmann für den SV Brake Dieter Poppe zuständig. Er tritt die Nachfolge von Manfred Placküter an, der diese Funktion drei Jahre innehatte und dies aus privaten Gründen nicht weiter ausführen wollte. Als Prüfer steht er und auch die anderen Prüfer weiterhin zur Verfügung, sodass wir auch im nächsten Jahr einige Termine für die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens anbieten werden. Die Termine werden wir hier noch rechtzeitig bekanntgeben. Ein erster Termin steht aber schon jetzt fest. Während der Zeugnisferien, Montag 03.02.2025 ab 18:00 Uhr, können wir auf abgetrennten Bahnen die Schwimmbedingungen im Braker Schwimmbad ablegen.

Alle infos zum Sportabzeichen gibt es unter: Sportabzeichen erwerben beim SV Brake

Die Geschäftsstelle bleibt vom

23.12.2024 bis 03.01.2025

geschlossen.

Wir wünschen allen Sportler*innen und ihren Familien eine schöne entspannte Weihnachtszeit und alles Gute für das neue Jahr.

Bleibt sportlich.

Mitgliederversammlung des Sportvereins Brake e.V. am Dienstag, dem 18.03.2025, 18.00 Uhr,

im Centraltheater Brake (großes Kino), Hafenstraße 1 a, 26919 Brake

Nordic Walking Gruppe
Leitung Heidi Poppe
Montags von 9:30 – 11:00
Treffpunkt: an der Begu Schulstr. 20
Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene
Stöcke müssen mitgebracht werden.

 Kalorien-Killer in kurzer Zeit!
🔥 Maximaler Kalorienverbrauch, minimaler Zeitaufwand!
🏋️‍♂️ Intensives HIIT-Training für Ausdauer und Kraft
💪 Motivierender Trainer bringt dich an deine Grenzen
📋 Ablauf:

• 🕒 5 Min Einleitung
• 🏃 10 Min Aufwärmen
• 🔥 30 Min intensives Workout
• 🧘 10 Min Dehnen

Jetzt anmelden und fit werden!
📅 Start: 18.09.2024 | ⏰ Zeit: 20:00 – 21:00 Uhr | 📍 Ort: Turnhalle Kantstrasse
Kontakt: SV Brake Geschäftsstelle Tel.: 04401 – 938860

Starte fit ins Leben mit unserem Anfänger-Fitnesskurs!
✅ Für Jeden Geeignet: Speziell für Anfänger Ü18. Nur Handtuch und Wasser nötig!
📋 Strukturierter Ablauf:

• 🕒 5 Min Einleitung
• 🏃 10 Min Aufwärmen
• 💪 10 Min Einführung in Übungen
• 🔥 20 Min Workout
• 🧘 5 Min Dehnen

💪 Motivierender Trainer: Engagiert und inspirierend, führt dich durch jede Einheit.
🤝 Gemeinschaft: Unterstützende Gruppe und neue Freunde.

Wann und Wo:
📅 Start: 18.09.2024 | ⏰ Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr | 📍 Ort: Turnhalle Kantstrasse

Jetzt anmelden: SV Brake Geschäftsstelle Tel.: 04401- 938860

Der SV Brake startet nach den Ferien wieder mit Sportangeboten:

*Funktionstraining/Trockengymnastik*
Freitag 09.08.2024  Halle Kantstraße 16:15-17:00 Uhr.
Das Angebot richtet sich an Teilnehmer mit entspreichender Verordnung.
Neueinsteiger sind immer willkommen.
Nähere Informationen erteilt die Geschäftsstelle: Phone 04401-938860 Mail: svb@sv-brake.de

*Gesundheitssport*
Freitag 09.08.2024 Halle Kantstraße 15:30 – 16:15 Uhr.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Nähere Informationen erteilt die Geschäftsstelle: Phone 04401-938860 Mail: svb@sv-brake.de.

*Nordic Walking* (Anfängerkurs)
weiter geht es am  Freitag 09.08.2024, Neue Zeit 17:30 – 19:00 Uhr Treffpunkt: BEGU.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Nähere Informationen erteilt die Geschäftsstelle: Phone 04401-938860 Mail: svb@sv-brake.de

*Beckenboden Training* (Kurs)
Beginn Mittwoch am14.08.2024 15:00 – 15:45 Uhr, BEGU.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Nähere Informationen erteilt die Geschäftsstelle: Phone 04401-938860 Mail: svb@sv-brake.de