Wir bieten ab Mittwoch, den 8. Januar 2025 von 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
Hocker / Sitzgymnastik in der Begu, Schulstr. 20 an.
Zum einen stärkt es das Herz-Kreislauf-System, es verbessert die Blut- und Lymphzirkulation kräftigt die Muskulatur und trainiert die Motorik.
Die Gymnastik richtet sich an alle, die trotz Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit ihre Beweglichkeit behalten und fördern möchten.
Anmeldungen und Informationen über die Geschäftsstelle SV Brake, Schulstr. 20. Tel.: 04401 – 938860
